Conforme a barriga vai crescendo, os chutinhos ficam mais intensos e as conversas sobre como o bebê será cada vez mais frequentes, é quase inevitável imaginar como o bebê se parecerá. As expectativas que criamos nem sempre corresponderão à realidade e isso pode ser fonte de desconforto, frustração e tristeza para a família. Neste post, compartilho três pontos sobre expectativas e realidade. Vamos lá?

1 – Expectativas.

É, de certo modo, esperado criar expectativas sobre como o bebê será (aparência, gostos, comportamentos), pois, num cenário de muita incontrolabilidade, imaginar pode trazer uma sensação de “segurança”. Muitas vezes, trazemos referências muito anteriores à gestação e, no decorrer dela, por exemplo, pelo padrão de movimentos do bebê na barriga e pelas imagens dos ultrassons, vamos formulando nossas expectativas.

2 – Realidade.

O nascimento do bebê “real” quebra muitas das expectivas e muitas mães podem se sentir frustradas, tristes e precisando de um tempo para “digerir” essa distância entre o esperado e o real. É bastante frequente.

3 – Expectativa x Realidade.

Embora desconfortável, ultrapassar esse “estranhamento” ajuda muito no fortalecimento da ligação entre mãe e bebê e no estabelecimento da confiança da mãe na sua capacidade de maternar. Vale lembrar que nem sempre este processo de “digerir” e “aceitar” não é linear, muito menos tem um tempo “ideal” para acontecer. No entanto, quando conseguimos ficar mais atentas ao bebê “real”, mais facilmente vamos conhecendo-o e permitindo que ele nos conheça também.

Lembrete:

É bastante comum criar expectativas e não há nada de errado em imaginar o melhor, mas quando isso vira fonte de rigidez e de exigências elevadas quanto ao próprio desempenho e ao do outro (no caso, o bebê), isso pode ser fonte de muito sofrimento e de desconexão. Portanto, é importante ter a consciência de que não há problema em ter expectativas, mas entendendo que nem sempre a realidade será como se deseja (e que nesse caso, virá a frustração). Se você estiver encontrando dificuldades nesse processo, busque ajuda profissional.

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Sobre este post

O texto original foi escrito por Ana Carolina Braz (Maternar mais leve ®). Todos os direitos reservados. Se usar o conteúdo, cite a referência. Imagem: Banco de imagens do Canva.