Não, você não leu errado, nem escrevi errado: embora o meu foco seja a Maternidade, acho essencial falar sobre os pais, saúde mental paterna, relação com filhos e vida a dois. Então, aproveitando que o Dia dos Pais se aproxima, preparei este post com cinco coisas que você precisa saber sobre o paternar. Vamos lá?
Maternar pode ser sinônimo de mudar: não tem como passar por essa experiência sem se transformar. Faz parte da maternidade real. E isso pode acontecer de muitas formas, nem sempre tranquilas. Neste post, quero compartilhar três coisas sobre mudanças e maternidade.
Em algum momento do seu maternar, é bem provável que você já tenha lido ou ouvido sobre a “maternidade real”. Além disso, tenho (quase) certeza de que você se sentiu acolhida ao ver que outras mães também erram ou não dão conta de tudo. Como é bom saber que não estamos sós, não é? No entanto, às vezes a “maternidade real” pode parecer meio vaga demais. Por isso mesmo, selecionei cinco (possíveis) características da famosa maternidade real. Vamos lá?
Mesmo a mãe mais apaixonada pelo(s) filho(s) pode se sentir cansada de passar tanto tempo junto, afinal de contas tem sido muito mais tempo do que o habitual e em circunstâncias que ninguém teve muito tempo para se programar. Talvez esteja faltando ideia, tempo ou disposição. Assim, pensando nisso, neste post quero compartilhar cinco dicas para que esses momentos possam ser leves e descomplicados!
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Em algum momento da maternidade, seja pelas suas escolhas durante a gravidez, pelo parto, amamentação, volta (ou não) para o trabalho, colocar (ou não) o filho na escola, existe uma possibilidade grande de você se sentir culpada . No consultório, a culpa materna é um dos TMF (temas mais frequentes) que encontro e isso me levou a estudar bastante sobre o assunto. Hoje quero compartilhar cinco coisas sobre isso. Vamos lá?
Provavelmente você já ouviu ou leu algumas vezes sobre autocuidado e tenha achado legal, mas meio difícil de incluir no seu dia-a-dia que já é tão cheio. Neste post, quero dividir quatro dicas bem pé no chão mesmo, feitas pensando nas mães reais. Vamos lá?
Ajudo mães a descomplicarem a maternidade.
Mais leveza e menos culpa.
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