Anda pensando sobre engravidar? Ou se você já tem um filho ou se não tem, há momentos em que você pode se questionar sobre ter ou não filhos. Pensando nisso, preparei este post sugerindo três perguntas que você pode se fazer.Leia mais +
É oficial: tem bebê a caminho por aqui! Contei sobre isso na Newsleve – minha newsletter semanal sobre maternidade, bem-estar, criação de filhos e vida a 2 – do dia 18 de outubro e resolvi compartilhar aqui cinco dicas para ter uma gravidez mais tranquila. Vamos lá?
Você já deve ter visto pelas redes sociais e pela mídia a menção ao “Setembro amarelo”. A mobilização começou em 1994 nos EUA e chegou ao Brasil em 2015 e tem como objetivos a conscientização e a prevenção do suicídio. De acordo com a OMS, no Brasil 32 pessoas se suicidam por dia. No caso das mães, não se dispõem de dados nacionais específicos o que nos indica a necessidade em se falar sobre o tema. Neste post, compartilho quatro aspectos importantes.
Você já reparou que para muitas questões importantes da maternidade parece haver uma certa cartilha do que é “o certo” para parto, amamentação, alimentação e criação de filhos? Quase sempre uma ideia bastante rígida e inatingível, que leva à frustração, irritação, infelicidade, com impactos para a saúde e o bem-estar das famílias. Assim, não surpreende que o caminho do meio tenha ganhado tanta força. Neste artigo, quero compartilhar cinco fatos sobre o famoso caminho do meio.
Não, você não leu errado, nem escrevi errado: embora o meu foco seja a Maternidade, acho essencial falar sobre os pais, saúde mental paterna, relação com filhos e vida a dois. Então, aproveitando que o Dia dos Pais se aproxima, preparei este post com cinco coisas que você precisa saber sobre o paternar. Vamos lá?
Maternar pode ser sinônimo de mudar: não tem como passar por essa experiência sem se transformar. Faz parte da maternidade real. E isso pode acontecer de muitas formas, nem sempre tranquilas. Neste post, quero compartilhar três coisas sobre mudanças e maternidade.
Ajudo mães a descomplicarem a maternidade.
Mais leveza e menos culpa.
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